ちいき掲示板

参加者は、男女合わせて２０名、１時間３０分の長い講座でしたが、途中休憩にストレッチをして、最後まで集中しながら、時折笑いもある楽しい学びの会となりました。

 

 

受講者のみなさまに、  　　　　　　　　　　　　　　　　                               

『認知症サポーター』である目印の

『オレンジリング』を配布しました。

　4月から堀川南光風苑"きときと"で脳を活性化するプログラム『シナプソロジー』をはじめます！

 

　シナプソロジーとは、出来ることを目的にしない、出来なくても新しい刺激に対応することで、脳の活性化が期待できるプログラムです。認知機能や注意力が向上するというデータがあり、その結果つまづきにくくなるという転倒予防の効果が期待できます。最近、テレビの健康番組でも紹介されているので、ご存じの方もいらっしゃるかと思います。

　3月4日（土）にシナプソロジー普及会から講師を招き、"きときと"職員4名がシナプソロジー コーポレート インストラクター養成講座を受講しました。講義内容は、シナプソロジーの開発経緯から，効果，神経細胞の構造，高齢者の特性を座学で学び、その後二人組になり、実際に指導できるようインストラクター役と参加者役に分かれて実技をしました。筆記での確認テストや実技での認定試験を受け、4人全員無事認定試験に合格することができました。講座を受講した職員一同、シナプソロジーのお蔭で皆さんより一足お先に脳が活性化したと思います(^O^)

　4月から富山市では「介護予防・日常生活支援総合事業」がはじまります。それに伴い当デイも新しい体制に移行します。4月から本格的にシナプソロジーが導入できるよう、各自で練習を重ね楽しいプログラムを提供できるように日々頑張っています！

堀川南光風苑　きときとM.N.

※シナプソロジーに興味のある方は↓↓↓↓↓

　【問い合わせ先】　堀川南光風苑　つどい館　（076）494-3151　廣田まで

　３月６日（月）に介護護予防フォローアップ教室を開催しました♪

　昨年９～１１月まで介護予防教室に参加した仲間と講師の銅先生と約３か月ぶりの再会となりました。

　体操や脳シナプソロジーを行い、３か月前を思いだしながら「あはは、おほほ」とみんなで大笑い。そして、それぞれ３か月間取り組んだ介護予防を確認し、お互いの頑張りを称賛しあいました。

 

教室の終了を寂しく思いながらも、教室でできた地域の絆やこれからの介護予防への意欲を感じたフォローアップ教室でした

３月１～３日デイサービス『いこい』では、手作りおやつで桜餅を作りました。

 

 

桜餅の皮作りから始まり、あんこを人数分に分けて丸めたり、水抜きした塩漬けの桜の葉の水気を拭き取ったり、ホットプレートで皮を焼いたりと、職員が見守りながら女性利用者の方々が中心となって行ってくださいました。

 

 

 

 

 ホットプレートに広げた皮を返すタイミングが難しく、今か今かと待っておられる利用者の方、タイミングよく皮を返せるように手伝う職員、やけどしませんように...と内心ハラハラ見守る職員。

 

 

 

様々な思いを抱えながらのおやつ作りでしたが、とってもおいしく出来上がりました。

もちもちの皮に、程よい塩気が美味！　職員も利用者の方々も２、３口でぺろりと平らげておられました。

 

 

　　

 

今年も季節に合わせたおやつを皆さんと共に手作りし、楽しい時を過ごしたいと思います。

　本郷町3区にて健康教室を開催しました♪

堀川南で脳梗塞が死因の第2位となっているという状況を踏まえ、脳梗塞、脳出血から高血圧の話、最後にチェックリストを使い、皆さんと食生活の塩分摂取を確認しました。堀川南弱笑（弱小から改名！）劇団の新作劇も披露！脳梗塞予防の考え方を具体的に学ぶことが出来たと思います。

　年３回ほど開催される健康教室。今回は20数名の皆様が集まっておられました。教室の後は懇親会のお誘いを受け、しっかり意見交換もさせていただきました。

　これからも地域包括支援センターでできることを地域の皆さんと一緒に考えていければと思っています。ご意見、ご要望等ございましたら、是非お声掛けください。