9月12日開始の「いきいき教室」は、
11月28日が最終日です。
週1回の体操だけでなく、宿題？も出されたこともあり、3か月みっちり体を動かすことができました。
銅先生のお人柄、本郷町一区の皆様の気さくな雰囲気で、いつも笑いが絶えない教室だったことが印象的でした。 （お写真を見ても分かりますよね？）
そして最後には、皆さんから感想、成果を発表してもらって終了しました。
皆さん機会がありましたら、是非、「いきいき教室」「介護予防教室」にご参加下さい！
同じメンバーの皆様にはご案内しておりますが、3か月後にフォローアップ教室を予定しています。同窓会のような形での集まりとなりますが、皆さんの健康を確認しあうことになります。
ご指導いただきました銅先生、長寿会長をはじめ、本郷町一区の皆様、お疲れ様でした。
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