オレンジカフェ（毎月第3日曜日開催）続報です！

　恒例の「オレンジカフェ」！今回はあいにくの空模様...この冬一番の大雪に...

　にもかかわらず、蜷川地域から徒歩で来られた方、車で来られた80代のご夫婦、いつも来られる方が当たり前のように参加され、それぞれ楽しみにしていただけているのが伝わり、大変うれしく思っています。

　今回は、認知症カフェらしく？脳のはたらきを学び、「自分の変化に気づく認知症早期発見のめやす」というチェックリストを皆で確認することから始まりました。自らの危うさに愕然としている職員もいましたが、わいわい言い合いながら、認知症予防の動機づけに繋がった気がします。

　そして、脳活性化をキーワードに、富山弁カルタを楽しみました。県外出身の方もおられ、富山弁の言い回しに驚いたり、納得したり。

頭を動かした後は、地域に住んでおられる蜷川健康運動指導士の指導のもと、からだポカポカ体操！

最後は、白玉ぜんざいをおいしくいただき、心も体もポカポカになりましたね。

　前回までは小グループでそれぞれ話をするような形でしたが、今回は一体感のある雰囲気で充実した内容になったと思います。

　その時その時参加される皆さんと、穏やかな雰囲気で憩える場を作りながら、認知症の理解を深めていきたいと思います。

　皆さんもお気軽にお越しください♫